Những lợi ích tuyệt vời khi ăn quả nam việt quất sấy thường xuyên
1. Tốt cho vệ sinh răng miệng
Nếu bạn muốn tránh xa mọi vấn đề nha khoa, hãy bắt đầu ăn quả nam việt quất. Nó rất lý tưởng để điều trị hình thành mảng bám, sâu răng và bệnh nướu răng ban đầu.
2. Vấn đề về thận và bàng quang
Sỏi thận và bàng quang vấn đề là khủng khiếp và đau đớn. Nam việt quất chứa axit citric và các chất dinh dưỡng khác có thể giúp bạn tránh được các biến chứng bàng quang. Ngoài ra, chúng cũng có thể giúp ngăn thận của bạn hình thành sỏi thận.
3. Tốt cho trái tim
Nam việt quất thực sự tốt cho tim của bạn vì chúng chứa nhiều khoáng chất và enzyme mạnh có thể giúp hạ thấp cholesterol xấu khỏi lớp lót và ngăn chặn các động mạch của bạn. Vấn đề về tim là phổ biến do thiếu tập thể dục và các hoạt động không lành mạnh khác. Ăn toàn bộ nam việt quất hoặc uống nước ép nam việt quất để duy trì một lối sống lành mạnh thực sự có thể làm tăng sức khỏe tim mạch của bạn.
4. Chống ung thư
Có nhiều loại ung thư khác nhau; tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng tất cả các triệu chứng liên quan đến hình thức ung thư do sự phổ biến lớn của các tế bào gốc tự do. Đây là những tế bào xấu lây nhiễm các tế bào khác, cuối cùng làm suy giảm hệ miễn dịch của bạn. Theo các nghiên cứu y học độc lập khác nhau, người ta quan sát thấy rằng nước ép nam việt quất uống có thể giết chết các tế bào gốc tự do có liên quan đến các triệu chứng ung thư vú.
5. Để giảm cân
Quá cân là nguyên nhân cao nhất trong tất cả các vấn đề sức khỏe khác. Ăn trái cây và rau quả luôn luôn được đề nghị để giảm cân một cách lành mạnh – thêm nam việt quất vào thực đơn hàng ngày – có thể tăng gấp đôi lợi ích. Chúng rất giàu chất chống oxy hóa, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Quá trình này cải thiện hệ tiêu hóa và trao đổi chất, điều này sẽ tự động dẫn đến giảm cân.
6. Đối với viêm phổi
Ăn quả nam việt quất tươi, sấy hoặc uống nước ép có thể giúp tránh viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Nam việt quất có chứa một loại enzyme được gọi là vật liệu không thể phân hủy hoặc NDM, đó là những gì giúp giữ cho các vi rút tách ra khỏi các tế bào sức khỏe của bạn – có nghĩa là bạn sẽ không bị cảm lạnh hoặc cảm cúm thường xuyên. Ngoài ra, nó cũng là một cách tốt để ngăn chặn các triệu chứng của bệnh cúm từ lúc mới hình thành.
7. Chống lão hóa
Việc tiêu thụ cranberries (nam việt quất) liên tục có thể làm chậm quá trình lão hóa bởi vì loại trái cây này giàu chất chống oxy hóa. Các chất chống oxy hóa nhanh chóng tiêu diệt các độc tố và các tế bào gốc tự do ra khỏi cơ thể, giữ cho làn da của bạn được dưỡng ẩm và ngậm nước một cách tự nhiên. Vì vậy, bạn có thể nói lời tạm biệt với nếp nhăn, lão hóa.
9. Da hoàn hảo
Giàu vitamin C, nam việt quất là một loại trái cây chua tuyệt vời để có làn da hoàn hảo. Nó có các thành phần hydroxylysine, hydroxyproline và các axit amin mà cơ thể chúng ta cần tạo thành collagen. Collagen giúp giữ cho làn da mềm mại và trẻ trung. Thêm vào đó, nếu bạn sống trong một khu vực lạnh, gió khắc nghiệt có thể ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn, điều này có thể dẫn đến một loạt các chấn thương và các vấn đề liên quan đến da. Ăn quả nam việt quất sấy hàng ngày có thể giữ cho làn da ngậm nước và collagen luôn đủ.
Thành phần dinh dưỡng trong 55gr Nam Việt Quất
25 calo
0,25 gam (g) protein
0,07 g chất béo
6,6 g carbohydrate, bao gồm 2,35 g đường
2 g chất xơ
5 mg (mg) canxi
0,12 mg sắt
3,5 mg magie
6 mg phốt pho
44 mg kali
1 mg natri
0,05 mg kẽm
7,7 mg vitamin C
0,5 microgram (mcg) folate DFE
35 IU Vitamin A
0,72 mg vitamin E
2,75 mcg vitamin K
Quả nam việt quất cũng chứa các vitamin B vitaimins thiamin, riboflavin, niacin và vitamin B6.
Chúng là nguồn cung cấp vitamin C, chất xơ và vitamin E.
THÔNG TIN SẢN PHẨM
Thành phần: 100% quả nam việt quất sấy khô
Xuất xứ: Canada
Trọng lượng: 120gr
Hạn sử dụng: xem trên bao bì
Bảo quản: nơ khô ráo, thoáng mát
Hướng dẫn sử dụng: ăn trực tiếp hoặc chế biến món ăn tùy thích
